반응형 사과씻는법2 사과껍질, 왜 먹어야 하나! (사과 껍질 효능, 사과 씻는 법, 농약 제거 방법) 가늘어진 다리 근육을 늘리는 데 좋은 과일 한 가지를 알아보겠습니다. 나이가 들어갈수록 팔다리가 가늘어지고 엉덩이는 납작해지는데 배만 불룩 나오시는 분들이 있습니다. 이런 분들은 기운이 없고, 당뇨병에 걸리기도 쉽습니다. 아무리 먹어도 근육은 늘지 않고 배만 볼록 튀어나오시는 분들, 바로 이런 분들이 주목해야 할 음식, 그것은 바로 사과 껍질입니다. 사과 껍질에는 천연 왁스층이 있습니다. 인위적으로 왁스칠을 하지 않아도 옷에다 쓱쓱 문지르면 반짝반짝 광이 납니다. 사과 스스로 자신을 보호하기 위해서 천연 왁스를 만들어내기 때문입니다. 그 왁스층을 형성하는 다양한 성분 중에 우르솔산이라는 게 있습니다. 미국 아이오와 의과 대학의 크리스토퍼 아담스 박사가 이 성분에 대해서 연구를 했다고 합니다. 그 결과, .. 2021. 11. 11. 반응형 이전 1 2 다음
